Se préparer en bio-té pour les vacances !

J'avoue cet article arrive un peu tard dans l'été mais mes vacances aussi.. Ceci explique peut-être cela, et puis mieux vaut tard que jamais de toute façon ;) !

Je viens donc partager aujourd'hui avec vous mes rituels bio-té pour affronter l'été mais surtout les vacances !!

Et comme nous partons cette année dans un pays où le soleil brille enfin j'espère !, j'ai décidé de me préparer en conséquence avec un programme spécial été très ensoleillé et muy caliente. Je vous laisse d'ailleurs deviner pour le moment dans quel pays nous allons ! Vous trouverez un petit indice sur la photo et en attendant intéressons nous de plus près à ce petit programme !

Et si on commençait par nettoyer son organisme en profondeur avec le jus de bouleau Weleda ! En cure de 4 semaines à faire normalement à l'automne et au printemps, je l'ai pour ma part commencée début juillet. J'en prend une cuillère à soupe dans un verre d'eau avant de manger matin et soir.. Le goût n'est pas top car le jus est fait à partir d'extraits de feuilles de boulot et de jus de citron mais ça passe ! L'objectif est de favoriser l'élimination et de récupérer un teint plus frais.. Difficile d'évaluer l'efficacité réelle du truc mas à l'usage ça m'a l'air franchement pas mal ! Je pense d'ailleurs refaire une cure à l'automne.

Ensuite on s'attaque à la vilaine peau d'orange qui commence à s'installer et qui gâchera à coup sûr notre effet bikini à la plage.. Et pour ça rien de mieux que l'huile de Massage Minceur Weleda ! A base d'extraits de bouleau, de romarin et de petit houx, elle favorise l'élimination de la cellulite.. et ça marche !! Après trois semaines de massages de pro par Mr Violet 1 fois par jour, j'ai constaté une réelle diminution des capitons et un effet lissant flagrant : Youpi !! En plus, l'odeur de cette huile est à tomber et elle hydrate très bien la peau car elle contient de l'huile de jojoba et de l'huile de noyaux d'abricot. Je vous la recommande !

En plus de nettoyer mon organisme et de gommer ma cellulite j'ai décidé de préparer ma peau au bronzage.. de l'intérieur ! Vous connaissez sûrement les Oenobeurk en plastique et bien il existe une alternative certifiée AB : les gélules Eclat de Beauté Solaire ! Il faut en prendre 2 par jours (3 pour les peaux claires) 15 jours minimum avant l'exposition au soleil, perso j'ai commencé 1 mois avant mes vacances. Elles sont riches en caroténoïdes et en vitamine E pour préparer la peau à lutter contre les effets du soleil, l'hydrater et stimuler le bronzage. Elles ne remplacent pas bien sur votre crème solaire mais sont un bon complément !

Une fois votre corps préparé de l'intérieur on s'attaque à l'extérieur, c'est-à-dire la peau ! Rien de mieux qu'un bon gommage pour enlever toutes les cellules mortes et obtenir un beau bronzage uniforme ! Et pour ça on utilise la gelée exfoliante Melvita à l'écorce d'orange, au sucre de canne et à l'abricot. Elle est certifiée par Ecocert, 99,31% des ingrédients sont d'origine naturelle et 50 % de ces même ingrédients sont issus de l'agriculture biologique. En plus, elle gomme en douceur et laisse une odeur sucrée très agréable sur la peau et dans l'air : un vrai délice ! C'est d'ailleurs un de mes produits chouchou.

Et dernière étape après le gommage on applique de l'huile de carotte Melvita pour assouplir sa peau et avoir un beau teint mais aussi pour favoriser le bronzage. Cette huile, obtenue par macération de carotte dans de l'huile de tournesol (bon appétit !), est certifiée Ecocert et est composée à 98.30% d'ingrédients issus de l'agriculture biologique. Je l'utilise donc tous les soirs (ou presque) sur le corps et sur le visage après ma douche. Attention, seules quelques gouttes suffissent car la texture est plutôt grasse !

Me voilà prête à partir au soleil, reste plus qu'à attendre les vacances !!!

PS : Et je profiterais ce soir du sauna de mon club de sport après ma séance de torture d'abdos fessiers et mon cours de step pour nettoyer en profondeur ma peau et la préparer pour le bronzage... Après l'effort, le réconfort !!